Meta-Mots

Évolution vers votre mieux-être

 

En Scène !

N’avez-vous jamais eu l’impression que c’était une blague?

Ce midi, mon esprit vagabondait pendant que je cuisinais. (super espace de méditation! )
Vient alors [ma mère, mon frère, mon conjoint, 
remplacez par qui vous voulez.]  

Et cette personne commence à râler, à rabaisser ce que je préparais.

J’allais de suite réagir, me sentir mal, m’énerver sur sa manie de critiquer avec ses réflexionsacerbes et injustes… car comme à son habitude, repas servi, elle se régalera. (Et ça n’a pas manqué.) 

Mais mon esprit, encore perdu dans ses pensées, s’est mis à observer la scène. Me voyant moi, face à l’autre.
C’est alors que je me suis rappelé des histoires qu’une amie m’avait racontées, sur un exercice donné par son professeur de théâtre.
L’exercice, c’était pour elle de rester impassible, devant les multiples tentatives des autres acteurs, essayant tantôt de la faire rire, pleurer, s’énerver…  (Je ne prône pas le stoïcisme! Loin de moi cette idée !) Je veux en venir à la conclusion qu’une fois que l’on est bien sûr que d’autres facteurs ne sont pas responsables …

Les situations de votre vie, ne sont là que pour vous apprendre une leçon  

Vous apprendre à ne pas vous énerver, à ne pas le prendre mal, vous apprendre la patience, vous apprendre à lâcher prise, vous apprendre à vous aimer!

Chaque chose qui vous arrive,

c’est un exercice, une chance,

une opportunité d’intégrer la leçon. 

Les autres personnes, ne sont que des acteurs ! Inconsciemment, ils jouent le rôle dont vous avez besoin pour votre exercice, chacun apportant à l’autre l’exacte et parfaite occasion d’expérimenter.

La vie, c’est une pièce de théâtre !

Alors en scène !  Aujourd’hui La règle du jeu, c’est de tenir le plus longtemps:

  • Même quand on se voit dans le miroir…même quand on fait une faute d’étourderie…même quand « on craque », même quand on oublie quelque chose!

  • + Vos bonnes résolutions […]

  • Et…même quand on perd à cette manche là, c’est pas grave, on fait de son mieux ! C’est « le métier qui rentre » 

Le jeu ne s’arrête jamais  ! On remet le chrono à zéro, et on recommence !
L’objectif: tenir toujours un peu plus longtemps  ♥

~ Chéanayah, Exploratrice de Vérités